Grundlagen des Kraulschwimmens/Atmung und Wasserlage
Der Workshop "Kraulschwimmen I" vermittelt die Grundlagen des Kraulschwimmens und ist somit ausdrücklich für Anfänger:innen geeignet. Um nicht schon nach einer Bahn mit Atemnot zu kämpfen, ist die richtige Atemtechnik entscheidend und deshalb das Hauptthema in diesem Workshop. Im Zusammenspiel mit einer guten Wasserlage sind dann schon die größten Hürden genommen und die komplexe Gesamtbewegung kann erlernt werden.
