Kräftigung der Stützmuskulatur und nachhaltige Linderung von Rückenbeschwerden.
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
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| 1 | 10.06.2026 | 08:00 - 08:45 | Mi. | |
| 2 | 17.06.2026 | 08:00 - 08:45 | Mi. | |
| 3 | 24.06.2026 | 08:00 - 08:45 | Mi. | |
| 4 | 01.07.2026 | 08:00 - 08:45 | Mi. | |
| 5 | 19.08.2026 | 08:00 - 08:45 | Mi. | |
| 6 | 26.08.2026 | 08:00 - 08:45 | Mi. | |
| 7 | 02.09.2026 | 08:00 - 08:45 | Mi. | |
| 8 | 09.09.2026 | 08:00 - 08:45 | Mi. | |
| 9 | 16.09.2026 | 08:00 - 08:45 | Mi. | |
| 10 | 23.09.2026 | 08:00 - 08:45 | Mi. |
| Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
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